| 品牌：柏克 | 材质：钢 | 规格：可定制 |
| 货号：BK-6018 | 产地：广东 |
户外健身器材之太极轮
使用该户外健身器材可锻炼上肢关节的灵活性，柔韧性，拽动手三阳及手三阴经络。增强消化系统及心脑功能，能更大力量的拽动手部经络。
户外健身器材之坐拉训练器
坐拉训练器也可称为坐拉器，这类户外健身器材是国家新国标规定的57种户外健身器材中的一种，主要是锻炼上肢、胸背、以及腹部力量。坐拉训练器这类户外健身器材属于体型稍大的户外健身器材，在使用时要多加注意，否则不但起不到健身的效果可能还会对身体造成一定伤害：
使用坐拉训练器这类户外健身器材时坐在器械上，双手紧握手柄，用力将手臂向下拉，缓慢还原，重复动作使用，它能增强上肢、胸部及背部肌肉力量，发展身体协调性。使用坐拉训练器时应该注意保护自己，坐在这种户外健身器材上应该缓缓的往下拉动扶手，切忌用力过猛。使用完毕后应该在坐拉训练器扶手归位手，慢慢移开身体。
户外健身器材之健骑器
主要功能：锻炼手脚协调能力，增强全身关节柔韧性，***活络，强健心脑及肾、腰部功能。
户外健身器材用双杠锻炼臂部，胸和背部肌肉。增***量和耐力。在使用这类户外健身器材时双手握杆成直臂支撑，然后身体下降至双肘成直角，再用力支起。
